Вторник, 21.09.2021, 13:35
Приветствую Вас Гость | RSS

"МИЛАВЕДАНИЕ - СВЕТ СВОЙ ЛЮДЯМ ПРИНЕСИ"

Меню сайта
АСТРОГОРОСКОП
гороскоп
Праздники Славян
Праздники славян
Интересные ФАКТЫ

Осознанное бодрствование. Как усилить органы чувств?

Как научиться жить осознанно: пребывать в настоящем моменте, принимать ответственность за все происходящее в жизни, бережно относиться к живому миру, наблюдать за собой со стороны и смотреть на все из сердца.

 

С чего начать?

Начни с осознания тела и его движений. Учись осознавать то, как ты ходишь, стоишь, сидишь, лежишь, свои жесты и положение рук и ног. Выполни такое упражнение: перейди в состояние покоя (лучше лечь на спину) и наблюдай. Фиксируй все, что ощущаешь: прохладу выдыхаемого и вдыхаемого воздуха, ощущение опоры под тобой, прикосновение одежды к телу, температуру. Постара ... Читать дальше »

Категория: Преображение | Просмотров: 1503 | Добавил: stihiveka108 | Дата: 17.09.2019 | Комментарии (0)

НАВЫКИ  И  УМЕНИЯ  УСПЕШНОЙ  ЖИЗНИ

Ученые до сих пор не договорились о том, что первично: навыки формируются на основе умений или, наоборот — умения на основе навыков. Пока спорят ученые-теоретики, мы попробуем усвоить, чем отличается навык от умения на практике.

Очень важно знать, как же быстро и правильно сформировать у себя , жизненные и трудовые навыки и умения.

Умения — это… 

Умение требует: сознательного отношения к планированию своих действий для достижения результата; знаний о свойствах, качест ... Читать дальше »

Категория: Познание | Просмотров: 163 | Добавил: stihiveka108 | Дата: 17.09.2019 | Комментарии (0)

Вход на сайт
Календарь
Календари на любой год - Календарь.Юрец.Ру
ПОГОДА
booked.net
Народный календарь
Народный календарь
Цитата дня
Цитата дня
ЛУНА и СОЛНЦЕ