ЗАВЕЩАНИЯ  ПРЕДКОВ ДОШЛИ ДО НАС В ЦЕЛОСТИ И СОХРАННОСТИ

На протяжении тысячелетий человек изучает лекарственные растения в надежде найти среди них наиболее сильнодействующие, в своем роде «зеленую» панацею – лекарство от всех болезней.

 Чтобы потомки не позабыли с таким трудом найденные рецепты, наши пращуры старательно записывали их наряду с такой важной информацией, как имена богов и царей, а также наиболее значительные исторические события.

Зверобой – кто он и откуда

Растения, кругом радующие глаз растения! Среди этого многообразия немудрено не заметить скромную травку. Растет эта травка как раз на сухих лугах, по опушкам, у кромки леса, на вырубках, на лесных полянах, не брезгует обосноваться где-нибудь у дороги. Из лесов она предпочитает хвойные, дубовые и березовые.

В народе говорили: «Как нельзя испечь хлеба без муки, так и не вылечить человека без зверобоя».

С давних пор это уникальное лекарственное растение было знаменито своими противовоспалительными, болеутоляющими, вяжущими и ранозаживающими действиями. Его упоминали в каждом травнике и включали в лекарственные сборы от самых разных болезней. Фармакологические действия зверобоя проявляются также как диуретические, антисептические, спазмолитические.

 Славянские ведуны тоже использовали зверобой в лечебных целях. Его считали средством от 99 болезней и приписывали ему магические свойства: это была одна из главных колдовских трав. Зверобой называли еще «заячьей кровью» и «кровавником» из-за его способности окрашивать своим соком пальцы рук в кроваво-красный цвет.

Для применения в лечебных целях используют верхнюю часть зверобоя (верхние 15-20 см), содержащую аскорбиновую кислоту, каротин, эфирные масла, дубильные и смолистые вещества, а также флавоноиды. Сбор начинают в начале цветения или когда только начинают появляться бутоны. Период цветения зверобоя продолжается с июня по август. Предпочитает расти на открытых сухих склонах, в степи, на опушках лесов или среди кустарников.

Зверобой со всеми своими полезными качествами и для любых целей необходимо собирать в новолуние, это необходимо для того, чтобы получить максимальный эффект от лекарственной травы. Причины, объясняющие эту необходимость, связаны с тем, что силы гравитации, исходящие от луны в момент новолуния, удваиваются и тем самым притягивают к себе все на земле.

Сушат траву под навесом или на чердаке, обязательно в тени! Можно подвешивать пучками, а можно разложить на ткани или картоне (полиэтилен использовать нельзя!).

На Руси пили настой зверобоя, чтобы сохранить здоровье и бодрость, применяли так же при ушибах. Именно по этой причине настои из зверобоя рекомендовали тем людям, которые быстро уставали на изнурительной работе.

Для приготовления лекарственного средства против воспалительных процессов, как правило, приготавливают настои и отвары. Для того чтобы правильно приготовить отвар, который употребляют при различных простудах, нужно приготовить кипяток и заварить в нем высушенный зверобой. Варят отвар в течение 15–20 минут, после чего в него добавляют мед, красное вино и употребляют в горячем виде. Приготовленный отвар долго хранить нельзя, от этого лечебные качества отвара теряются.

Настойки приготавливают на спирту, коньяке или самогоне, для этого свежий или сухой зверобой перетирают и заливают посуду спиртом, плотно закупоривают и ставят в темное и прохладное место на несколько недель. Спиртовые настойки можно хранить очень долго, от чего качество и лечебные свойства нисколько не испортятся, а даже, напротив, улучшатся. Настойки можно применять внутрь, но как правило, ими пользуются для приготовления компрессов и бальзамов, а также и для растирания поверхности кожи. Настойки будут очень эффективны при лечении опухолей, синяков и ссадин. Такие настои очень хорошо останавливают кровь, благотворно сказываясь на ее свертываемости.

Различные бальзамы из зверобоя приготавливаются на основе жиров домашних животных и домашних птиц с добавлением спиртовых настоек. Для того чтобы приготовить бальзам, которым можно лечить различные заболевания кожи и обморожения, необходимо отфильтровать настой растворить в нем жир (для лечения обморожения лучше использовать гусиный жир) и хорошо размешать смесь, после использования его необходимо плотно закрыть и хранить в темном прохладном месте.

При приготовлении бальзамов и мазей к ним добавляют и различные другие спиртовые настои. Лучшими при лечении кожных заболеваний – добавки из спиртовых настоев мяты и эвкалипта.

Для лечения кожных заболеваний также очень эффективны различные горячие ванны из настоев зверобоя с ромашкой. Такие ванны приготавливают из воды, температура которой должна быть около 90 градусов, после чего в воду всыпают сухую смесь из зверобоя и ромашки, и когда вода остывает до 38–40 градусов, погружают больного. Эффективность такого способа очень высока. Таким способом лечат различные воспаления кожи (например, прыщи и различные женские воспалительные заболевания).

При воспалительных заболеваниях десен полезно полоскать ротовую полость отваром зверобоя.

Для противомикробного воздействия зверобоя его настои и отвары применяют внутрь. Эффективное воздействие оказывается на внутренние кровотечения при небольших язвах желудочно-кишечного тракта. Хорошее воздействие оказывает настой на микрофлору кишечника и стабилизирует ее при нарушениях, связанных с воздействием болезнетворных микробов. Поэтому отвары зверобоя употребляют при кишечных расстройствах.

Отвары и настои зверобоя в комбинации с другими растениями и продуктами обладающими лечебными свойствами, позволяют лечить многие трудноизлечимые недуги.

Вообще, зверобой наиболее эффективен для профилактики болезней. Дело в том, что, пока болезнетворные микробы не распространились в вашем организме, их лучше и легче уничтожить сразу активным воздействием собственного иммунитета. При употреблении отвара зверобоя внутрь ваш иммунитет начинает активно сопротивляться бактериям. Лекарственные растения достаточно редко применяются и оказывают незначительный эффект при застарелых заболеваниях, в основном они применяются для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета организма.

Рассказывая вам о пользе зверобоя, мы хотим расширить ваши познания о здоровье и о способах его сохранения. Потерянное здоровье можно вернуть лишь в том случае, если кардинально изменить свое мышление и образ жизни.

Зверобой известен не только своими медицинскими свойствами, его также используют в кулинарии в качестве приправы к различным блюдам. Блюда, заправленные зверобоем, будут ароматны, вкусны и полезны. При приготовлении блюд, как правило, зверобой используют в сухом виде или смешивают с зеленью.

Бросая веточки зверобоя в воду, которую набирали из не проверенных источников, люди избавлялись от вероятности заболеть дизентерией. Для удаления неприятного запаха изо рта зверобой жевали, но не дольше нескольких минут.

Современные доктора твердят, что отвары, настои и экстракты из зверобоя, ПРИ ПОПАДАНИИ В ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА ЗАПУСКАЮТ В НЕМ ЦЕЛУЮ ЦЕПОЧКУ ЖИЗНЕННО ВАЖНЫХ ПРОЦЕССОВ, НЕОБХОДИМЫХ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ. Некоторые из процессов невозможны без применения веществ, которые содержатся в зверобое.

Он лечит головную боль и улучшает процессы обмена.

Чай со зверобоем урегулирует работу желудка и кишечника, а так же стимулирует функцию внутренней секреции.

Химический состав включает в себя флавоноиды, эфирные масла, смолистые составы, дубильные вещества, следы алкалоидов, каротин, аскорбиновая и никотиновая кислоты, горькие экстрактивные вещества, фитонциды, микроэлементы (никель, молибден, марганец).

Зверобой — идеальное средство для укрепления нервной системы, является природным антидепрессантом.. В кризисных жизненных ситуациях полезно принимать от трех до шести чашек чая из зверобоя.

При чувствительности к смене погоды чаи из зверобоя поможет нормализовать вегетативные колебания. При гормонально обусловленных колебаниях настроения во время климакса также рекомендуется чай из зверобоя или из смеси в равных пропорциях зверобоя и шишек хмеля. Детям и взрослым, которые не могут сосредоточиться и сконцентрировать внимание, поможет чай из зверобоя и мелиссы. Эта смесь, приятная на вкус, является идеальным чаем к завтраку, перед занятиями или экзаменом.

Траву зверобоя применяют внутрь при хроническом гастрите, энтероколите, функциональной диарее, хроническом пиелонефрите, гломерулонефритах, циститах, и воспалениях предстательной железы, при артритах и радикулитах.

Очень эффективно помогает зверобой при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, язвенном колите, заболеваниях печени и желчного пузыря (дискенезиях желчного пузыря, холецистите, желчнокаменной болезни, остром и. хроническом гепатите.)

Им также лечат женские болезни: воспаление придатков, аменорее, обильных менструациях, а также аллергического диатеза у детей.

Корни растения используют при туберкулёзе костей и дизентерии.

Применяется он в виде отваров, настоев, настоек при астеническом состоянии, неврозах и неврастении, судорогах, головных болях и бессоннице, при малокровии и эндокардитах.

Наружно применяют при катаральной ангине, стоматитах, гингивитах, пародонтозе, ранах, трофических язвах, ожогах, простом остром вагините, гнойном среднем отите.

РЕЦЕПТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ:

• Зверобой прекрасно помогает при ушибах, для этого щепотку зверобоя травы прокипятить в 0.5 литрах воды. Остудите, на ночь накладывать чистую хлопчатобумажную салфетку на больное место. Сверху положите целлофан и утеплите теплым платком. Выздоровление наступит быстро.

• В сочетании с пустырником зверобой вылечивает сильный стресс, депрессию, и их последствия. Для этого пьют чай из зверобоя с медом.

• 1 ст ложку зверобоя (сухой травы) на один стакан кипятка. Настаивать пол часа, процедить. Используют при стоматитах, гингивитах, парадонтозе, а так же поласкать полость рта и горла.

• Залить 1 ст. ложку измельченного зверобоя стаканом кипятка, кипятить в течение 15 минут на медленном огне, процедить. Данный отвар пьют по 1/4 стакана 3 раза в день при лечении различных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

• При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при стоматитах, ожогах, незаживающих длительное время ранах используют масло из зверобоя. Готовят его следующим образом: 20-25 гр. свежих цветков и листьев зверобоя заливают 200-250 гр. масла (лучше оливковым, но можно брать и подсолнечное, и льняное), и настаивают в теплом месте в течение 3-4 недель, иногда встряхивая. Затем настой процеживают через несколько слоев марли. Хранить настои нужно в темной емкости.

• Как вспомогательное средство при сердцебиении:
зверобой – 4 ст. л.,
тысячелистник – 2 ст. л.,
валериана – 2 ст. л.,
мелисса – 2 ст. л.
Чтобы приготовить этот настой, возьмите 1 ст. л. смеси и залейте ее 2 стаканами кипятка. Настаивайте 2–2,5 ч. Готовый настой процедите. Вот теперь его можно и принимать. Советуем вам делать это 1 раз в день, принимая по в количестве 1/2 стакана. Эффект целебного сбора со зверобоем повысится в том случае, если вы будете пить его мелкими глотками.

Одним из высокоэффективных успокаивающих средств является, как вы, наверно, уже догадались, зверобой. Например, в немецкой медицине настой зверобоя широко применяется при лечении головных болей, раздражительности, беспокойного сна и бессонницы. Впрочем, в том же качестве настой зверобоя активно употребляется и у нас.

Так что в следующий раз, если у вас вдруг заболит голова, вспомните, что зверобой является отличным успокаивающим нервную систему средством, и приготовьте себе настой из этого растения.

Зверобой и косметика

А теперь поговорим о красоте. Вернее о том, как с помощью зверобоя научиться ухаживать за собой, сохранить молодость и привлекательность. Эта глава будет интересна как молодым девушкам, так и их мамам и бабушкам.

Уход за кожей лица

В наше время вряд ли найдется хотя бы одна женщина, для которой были бы безразличны молодость и свежесть ее кожи.

 В домашних условиях для очистки и ухода за кожей своего лица вы можете приготовить отвар и настой зверобоя, всевозможные маски и кремы, в состав которых входит это чудодейственное лекарственное растение, очищающий лосьон для кожи, а также, не выходя из кухни, получить целебное зверобойное масло – прекрасное средство для лечения проблемной кожи; на основе зверобойного масла вы приготовите некоторые весьма полезные для кожи лица косметические средства. Зверобой хорош еще и тем, что это растение универсально – его можно использовать при уходе за кожей любого типа: жирной, сухой, нормальной и комбинированной.

Чтобы приготовить в домашних условиях зверобойное масло, вам потребуется одна часть сухой травы зверобоя и две части любого растительного масла (однако предпочтительнее всего использовать миндальное). Траву зверобоя очень мелко истолките, полученный порошок залейте предварительно слегка подогретым растительным маслом и настаивайте в течение 20–25 дней в стеклянной посуде, при этом через каждые несколько дней взбалтывайте полученную смесь.

Существует и другой способ изготовления масла из зверобоя. Возьмите сухую траву зверобоя, полстакана водки или рома разбавьте таким же количеством холодной кипяченой воды, залейте этой смесью траву зверобоя. Затем добавьте подсолнечного, миндального или, в крайнем случае, любого другого растительного масла, предварительно немного подогретого. Полученную массу вам следует настаивать в течение 2–3 дней в темном прохладном месте. Затем, вылив весь состав в металлическую посуду, на очень слабом огне выпаривайте жидкость в течение примерно 1,5–2 часов. После этого настаивайте смесь еще 15 дней в темном прохладном месте, процедите, затем полученное масло темного цвета слейте в стеклянную бутылку и храните в холодильнике.

Вам потребуется:

зверобой – 200–300 г,

водка – 1/2 стакана,

вода – 1/2 стакана,

подсолнечное масло – 2–2,5 стакана.

Жирную или комбинированную кожу лицу очень хорошо протирать настойкой зверобоя. Для ее приготовления возьмите 40 г сухой измельченной травы зверобоя, залейте двумя стаканами крутого кипятка и варите на медленном огне в течение 10–12 минут. Затем в течение 1,5–2 часов настаивайте отвар в закрытой посуде и процедите через марлю – настойка готова к употреблению. Предварительно вымытое теплой водой с мылом лицо протирайте ватным тампоном, смоченным горячим настоем зверобоя. По возможности выполните эту процедуру 2–3 раза в течение дня. Остатками настоя можно ополоснуть лицо. Через 5 – 10 минут ополосните лицо прохладной водой. Помните также, что свежеприготовленный настой зверобоя хранится не более суток.

Если у вас жирная кожа с выделяющимися на ней расширенными порами и повышенная склонность к угревой сыпи, вы можете приготовить из настойки зверобоя кубики льда, которыми будете протирать лицо каждое утро вместо традиционного умывания обычной водой из-под крана. Для этого охлажденную и процеженную настойку зверобоя разлейте в специальную емкость для льда и поставьте в морозильник. На следующее утро у вас будет готово простое, но очень полезное для вашей кожи косметическое средство, которое не только очищает кожу и предотвращает воспаление угрей, но и прекрасно тонизирует и омолаживает кожу лица. Применение льда в косметических целях хорошо стягивает расширенные поры, препятствуя развитию и угревой сыпи. Вы можете также при желании приготовить для замораживания смешанный настой из травы зверобоя, шалфея и эвкалипта или ромашки аптечной. При этом все лекарственные растения берутся в равных пропорциях.

Для сухой кожи лица, склонной к преждевременному появлению мелких морщинок и шелушению, особенно в холодную и ветреную погоду, отлично подойдет следующий крем, который вы также сможете быстро приготовить у себя дома. Одну столовую ложку свежеприготовленного настоя зверобоя смешайте с двумя чайными ложками слегка подтаявшего сливочного масла. Тщательно взбейте эти компоненты до получения однородной массы и добавьте 5–6 капель свежего лимонного сока. Еще раз хорошо размешайте полученный состав – и он готов к употреблению.

Наносите этот крем на очищенную от косметики кожу лица, излишки жира удалите мягкой салфеткой. Желательно пользоваться этим кремом вечером, перед сном. За ночь крем хорошо впитывается, смягчает и разглаживает кожу, обогащая ее к тому же и витаминами, так необходимыми вам в зимнее время.

Сухую кожу вашего лица «оживят» и вернут к жизни косметические маски, приготовленные на основе зверобойного масла, рецепт получения которого был описан нами немного выше. Одну столовую ложку зверобойного масла и один сырой желток тщательно взбейте в однородную массу и добавьте одну чайную ложку свежего морковного сока. Полученную маску применяйте не реже одного раза в неделю, оставляя ее на коже лица примерно на 10–15 минут. После этого ополосните лицо теплой водой.

Для приготовления следующей маски вам потребуются, помимо зверобойного масла, столовая ложка густых сливок или сметаны, один свежий помидор и несколько капель лимонного сока. Помидор очистите от жесткой кожицы, разомните в пюре, смешайте с лимонным соком и сливками (сметаной). Одну столовую ложку зверобойного масла по каплям добавьте в смесь. Все компоненты тщательно перемешайте. Обильно смажьте лицо и шею этим составом и оставьте на 7 – 10 минут. После этого умойтесь теплой водой.

Сухой и склонной к раздражению коже вашего лица поможет следующая маска. Возьмите сухие цветки аптечной ромашки и поварите их в молоке в течение 10 минут. Настаивайте полученный отвар около двух часов, затем процедите через марлю. 2–3 столовые ложки настоя смешайте с ложкой зверобойного масла, эту смесь нанесите на лицо, оставьте на 5 – 10 минут. По окончании «процедуры» смойте маску сначала оставшимся количеством молочного настоя ромашки, а потом ополосните лицо теплой водой.

Вам потребуется:

ромашка – 2 ст. л.,

молоко – 1,5 стакана,

зверобойное масло – 1 ст. л.

Отличным питательным и отбеливающим эффектом обладает следующая маска, рекомендуемая нами для сухой и нормальной кожи. Возьмите три столовые ложки водного горячего настоя зверобоя, размешайте в нем две чайные ложки меда и добавьте три чайные ложки свежего огуречного сока. На предварительно очищенную кожу лица наложите полученную маску на 5–8 минут. Затем смойте маску теплой водой.

Если у вас жирная кожа или отдельные участки жирной кожи на лице, вам можно порекомендовать периодическое применение горячего компресса из травы зверобоя. Четыре столовые ложки сухой травы зверобоя заварите двумя стаканами крутого кипятка и потомите на медленном огне в течение 10–15 минут. Полученную массу охладите до температуры 45–50 градусов, жидкость слейте в отдельную посуду, а листья зверобоя положите между несколькими слоями марли или двумя слоями хлопчатобумажной салфетки. Положите приготовленный компресс на лицо и подержите минут 5 – 10. Затем ополосните лицо процеженным отваром зверобоя и смойте холодной водой. Можно вместо холодной воды протереть кожу кусочком льда. Такую процедуру рекомендуется проводить примерно 2–3 раза в неделю женщинам, желающим если не навсегда, то надолго распрощаться с расширением пор на коже лица и угревой сыпью.

Предлагаем вашему вниманию еще один способ лечения и профилактики угревой сыпи. В четырех стаканах кипятка заварите две столовые ложки сухой травы зверобоя и прокипятите в течение 8 – 12 минут. Не давая отвару остыть, наклоните лицо над посудой, в которой заваривался зверобой, и накройте голову полотенцем. Следите только за тем, чтобы не обжечь лицо горячим паром. Распаривайте кожу лица 5–7 минут, пока смесь не остынет. Затем отвар процедите и ополосните им кожу лица. После этого умойтесь прохладной водой или протрите лицо кусочком льда.

Справиться с угревой сыпью и сделать вашу кожу более гладкой и эластичной поможет следующая маска, для приготовления которой вам также потребуется настой зверобоя на воде. Три столовые ложки настоя, приготовленного по рецепту, описанному выше, смешайте с одной чайной ложкой дрожжей и добавьте столовую ложку простокваши. Однородную смесь этих компонентов нанесите на предварительно очищенную лосьоном кожу лица и оставьте на 7 – 10 минут. Затем смойте маску оставшимся количеством настоя зверобоя и ополосните лицо теплой водой.

Жирную кожу можно довольно успешно «подлечить» с помощью следующей маски. Тщательно взбитый в густую пену белок разведите тремя столовыми ложками процеженного отвара травы зверобоя на молоке (кстати, вы можете использовать не только высушенную траву зверобоя, но и свежие растения, их только нужно тщательно промыть в проточной воде). Добавьте в смесь несколько капель свежего лимонного сока. Обильно смажьте полученной массой лицо и оставьте маску на 5–7 минут. Затем умойтесь обычной теплой или слегка подсоленной водой.

Для жирной кожи лица чаще всего рекомендуется применение глубоко очищающих поры кожи лосьонов. Подобные лосьоны вы без труда сможете приготовить в домашних условиях, если воспользуетесь нашими дальнейшими советами.

Самый «быстрый» и очень эффективный лосьон для очистки жирной и нормальной кожи готовится следующим способом. Отвар травы зверобоя на воде настаивайте в течение 5–6 часов. Затем процедите через несколько слоев марли и смешайте с соком квашеной капусты в пропорции 2:1. Этот лосьон пригоден для использования в течение 2–3 суток, не более, при условии, что он будет храниться в холодильнике. Но предпочтительнее пользоваться свежеприготовленным лосьоном, так как полезные вещества, содержащиеся в настойке зверобоя, довольно быстро разрушаются и при длительном хранении лосьон может оказаться малоэффективным.

Лосьон более длительного хранения вы можете приготовить на спиртовой основе. Для этого мелко нарезанную свежую траву зверобоя (предварительно не забудьте хорошо промыть ее) залейте водкой или медицинским спиртом, разбавленным водой в соотношении 1:5. Настаивайте зверобой в стеклянной посуде в течение 2–3 недель. Лучше всего поместить настойку в холодильник. Хранить готовый лосьон можно в течение месяца.

Вам потребуется:

зверобой – 100–150 г,

водка – 1/2 стакана.

При усиленном выпадении волос вы можете прибегнуть к следующему эффективному средству. Вымыв голову свежим теплым молоком без добавления мыла или шампуня, втирайте в кожу головы круговыми движениями процеженный и подсоленный настой сухой травы зверобоя, настоянного в течение 3 часов. Через 10–15 минут ополосните голову теплой проточной водой. Эту процедуру следует повторять каждые 2–3 дня. Регулярное применение подобного препарата поможет восстановить структуру волос, а также снимет раздражение кожи головы.

Вам потребуется:

зверобой – 2 ст. л.,

соль – 2–3 г,

вода – 1 стакан.

Чтобы укрепить корни волос, втирайте в кожу головы настой травы зверобоя, смешанный в равных пропорциях с топленым сливочным маслом и водкой.

Для укрепления сухих волос хорошо применять следующее средство: смешайте в равных пропорциях водный настой зверобоя, молоко, морковный сок, цедру лимона. Полученную смесь нанесите на волосы на 20–30 минут. Затем волосы нужно прополоскать теплой водой и при необходимости вымыть небольшим количеством шампуня, предназначенного специально для сухих волос.

Прекрасным укрепляющим средством для сухих волос является смесь из зверобойного масла, лимонного сока и кислого молока. Налейте в неглубокую металлическую посуду четыре столовые ложки зверобойного масла, подогрейте на водяной бане и, сняв с огня, добавьте чайную ложку лимонного сока и три столовые ложки кислого молока. Хорошо перемешав все компоненты, вотрите полученную смесь в кожу головы. Затем наденьте целлофановый чепчик и укутайте голову теплым махровым полотенцем. Через 1 час ополосните голову водой с добавлением процеженного настоя сухой травы зверобоя.

Тонкие и сухие волосы хорошо питает и укрепляет состав, изготовленный из зверобойного масла с добавлением желтка и столовой ложки густых сливок. Нанесите смесь на волосы, прикройте целлофаном и завяжите махровым полотенцем. Держать смесь на волосах нужно не менее 1 часа.

Существует еще одно средство от выпадения волос. Возьмите яичный желток, смешайте с водкой и маслом зверобоя. Полученную смесь втирайте в кожу головы в течение 15 минут и смойте лишь через 40–50 минут.

Вам потребуется:

желток – 1 шт.,

водка – 1 ст. л.,

масло зверобоя – 1 ст. л.

Для мытья сухих и жестких волос с давних пор применяется следующий состав. Возьмите 20 г детского мыла, мелко его настрогайте и разведите в кипящей воде. Затем смесь процедите и остудите. Должно получиться желе, которое перед применением нужно развести в теплом процеженном отваре зверобоя в воде, добавить один хорошо взбитый желток и столовую ложку зверобойного масла.

При сухой коже головы и сухих волосах втирайте смесь из 5 частей спиртовой настойки календулы, 5 частей кислого молока и 1 части зверобойного масла. После втирания покройте волосы целлофаном, а сверху укутайте голову махровым полотенцем. Через 2 часа вымойте голову вашим традиционным шампунем. Повторяйте эту процедуру примерно через каждые две недели.

При секущихся волосах попробуйте применить следующую смесь: смешайте 1 часть коньяка, 4 части кипяченого горячего молока, 6 частей отвара сухой травы зверобоя. Полученный состав нанесите на волосы и осторожно втирайте в кожу головы. Укутайте голову целлофаном и теплым полотенцем на полчаса-час, а затем вымойте ее вашим обычным шампунем. Повторяйте эту процедуру, по возможности, раз в неделю. Это средство очень хорошо укрепляет корни волос и делает волосы более мягкими и послушными.

Наверное, не стоит забывать о том, что кожа не только на лице, но и на всем теле, в особенности на шее и руках, подвергается процессу старения порой с катастрофической скоростью.

Как же можно использовать зверобой в повседневном уходе за кожей всего тела?

Очень полезны общие ванны для всего тела с применением настоя зверобоя и других полезных для кожи компонентов. Раз в неделю вы вполне успешно можете заменить вашу обычную пенную ванну на подобную «лекарственную». Наполнив ванну теплой водой (примерно 40 градусов), добавьте в нее 10–15 стаканов отвара травы зверобоя, 8 – 10 стаканов отвара цветков ромашки аптечной и примерно такое же количество отвара листьев эвкалипта. Такая ванна прекрасно снимает накопившуюся за день усталость, окажет заживляющее воздействие на кожу и непременно поднимет настроение.

Очень эффективным средством для восстановления эластичности и гладкости кожи всего тела, а также для укрепления ломких ногтей является ванна с добавлением настоя травы зверобоя и отвара ягод рябины. Возьмите свежую траву зверобоя, мелко нарежьте и залейте крутым кипятком. Настаивайте траву в течение 12–14 часов, затем процедите через марлю. Рябиновые ягоды отварите в воде, отвар процедите и смешайте с настоем зверобоя. Полученный состав добавьте в ванну, наполненную водой наполовину. Принимайте ванну в течение 20–25 минут. После ванны осторожно обсушите кожу мягким полотенцем и смажьте увлажняющим кремом для тела.

Вам потребуется:

зверобой – 300–400 г,

вода – 4 л,

рябина – 1 кг,

вода – 5 л.,

Если вам пришлось много работать на садово-огородном участке и на руках от этого появились многочисленные мелкие трещинки и морщинки, которые в сочетании с глубоко въевшейся грязью представляют собой не очень-то приятную картину, вам на помощь придет следующее средство: в два литра мыльной воды добавьте две чайные ложки мелкой поваренной соли, три стакана горячего настоя травы зверобоя и 1 стакан свежего горячего молока. Такая смесь способна намного быстрее отмыть въевшуюся грязь, одновременно разглаживая кожу. Эту же ванночку вы можете применить и для смягчения кожи на пятках и подошвах, пальцах ног. Настой зверобоя способствует при этом уничтожению болезнетворных микробов и заживлению мелких повреждений кожи.

Людмила Труш - Пащенко