ПОДЕЛИТЕСЬ  СЧАСТЬЕМ  - ЛЮДИ!

Счастье надо пить свежим – его нельзя откладывать!

А неприятности могут и подождать!

Ромэн Роллан

Счастье есть, нужно его только поискать. Может быть, счастье сидит здесь, в нашем саду, устроилось между зелеными листьями и душистыми помидорами. А может быть, довольно лишь открыть пару баночек, достать несколько интересных специй и растопить сливочное масло в сковородке. А может быть, счастье – в глазах любимого человека, и стоит просто заглянуть в них, включить музыку, взяться за руки и потанцевать. Счастье – это не то, чем можно овладеть. И уж конечно, за ним не нужно гнаться.

Счастье проистекает из умения остановиться и увидеть. Увидеть по-настоящему.Счастье можно найти даже в темные времена, если не забывать обращаться к свету.

Счастье – не где-то там. Оно прямо перед тобой.

Каким образом проистекает трактовка и понимание счастья, пред­лагаемая современной гуманистической психологией. Это — личностный рост и развитие духовных сил человека, а не обла­дание им все новыми и новыми социальными полномочиями и материальными благами.

Именно непрерывный личностный рост приносит челове­ку подлинное ощущение счастья и удовлетворенности жиз­нью, когда его духовные возможности постоянно растут, и сегодня он оказывается в состоянии делать то, чего не мог сделать вчера, а завтра он оказывается в состоянии сделать то, чего не может пока сделать сегодня. Личностный рост — это когда ощущаешь себя одновременно художником и моде­лью, мрамором и скульптором, пациентом и врачом, учени­ком и учителем.

СЧАСТЬЕ ВОКРУГ НАС!

Счастье, оно есть во всем: в солнечном зайчике, в ветре, в траве, в запахе корицы и яблока, в какао под одеялом холодным вечером; оно спрятано в щенячьем запахе, в маминых звонках, в соленой морской воде, в ярком и чистом небе (там оно безгранично), в летних рассветах, в школьных ранцах и исписанных тетрадках, в детском смехе, в самых заветных воспоминаниях… оно везде, нужно только присмотреться.

Вчера ко мне приходило счастье. Оно было одето в осень, пахло разноцветными дождями и почему-то пряниками. Мы сидели на кухне, я угощала его горячим чаем, а оно добавляло в него насушенные за август лепестки опавших звезд. Потом оно село на мой подоконник и тихонько запело. Оно пело о светлом, о важном, о любимом, о том, что молча живет в сердце и делает руки нежными, оно пело о смехе людей, похожим на теплый янтарный ветер, и о мокрых от росы тропинках, ведущих к тому, что ищет каждый. Мы провели вместе всю ночь. Оно то птицей садилось на плечо, то мягкой урчащей кошкой лежало на коленях. А утром оно засобиралось в путь, извинялось, обещало обязательно заглядывать на огонек, потом накинуло на тонкие плечики радугу, раскрашенную детскими снами, и вылетело за дверь. Но я рада, потому что обернувшись на пороге, оно сказало мне, что идет к тебе.

Встречай!.........

1. Поделитесь улыбкой

Улыбка – это один из маленьких подарков жизни. Делиться улыбкой – это легкий способ распространять счастье, а также это хорошо для мускулов лица и для души. И, как говорят, – «Улыбнись, и весь мир улыбнется тебе». Каждый должен иметь что-то, что заставляет улыбаться. Вспомните что-то веселое или найдите что-то веселое в окружающих вас вещах и наслаждайтесь. По-моему, если хорошенько подумать, каждый найдет кучу причин, чтобы чаще улыбаться.

2. Слушайте

Вы знаете одноклассников или коллег, которые постоянно говорят о своих проблемах? Хотя бы один раз, вместо того, чтобы сидеть, кивать и поддакивать в знак согласия, выслушайте их. Все может поменяться, если вы выслушаете ее/его и предложите конструктивную помощь. Внимание, уделенное человеку, с которым вы говорите, может подарить хорошее настроение не только ему, но и вам.

3. Сюрпризы

Кто не любит сюрпризов? Неожиданный букет цветов маме, маленький, но тщательно подобранный подарок лучшей подруге, и даже объятия, искренний комплимент и просто метко подобранное слово может привнести изменения в чью-то жизнь или просто выразить вашу любовь без слов.

4. Передавайте знания

Учителя делают карьеру, передавая свои знания и умения, но вам не нужен диплом учителя, чтобы поделиться своими знаниями. Все получают удовольствие, если кого-то чему-то учат и вас может удивить, какие способности вы имеете, чтобы обучать. Помогите коллеге с компьютером, чтобы он мог сэкономить время, научите швейцара паре предложений на испанском, чтобы он мог общаться с жильцами или проведите импровизированный урок кулинарии на студенческой кухне – это ведь так просто, поделиться знаниями.

5. Станьте героем

Это звучит немного драматично, не так ли? Но я не говорю о том, чтобы спасти котенка с горящего дома или вытянуть тонущего в пруду ребенка. Есть много способов и путей, чтобы стать героем. Уверенна, что вы можете выучить оказание первой помощи, чтобы помочь кому-то, кому станет плохо на улице, но вы также можете задержаться на работе дольше, чтобы помочь вашему коллеге завершить работу. Вы можете придержать двери или помочь нести коробки тем, кто въезжает в ваш дом, вы можете купить кофе бездомному, или отдать ему часть еды, которую не доели в ресторане, или же вы можете стать на день волонтером в учреждении проживания с уходом. Это может показаться вам незначительным, но для кого-то вы станете героем.

6. Вежливость

Вы замечали, сколько вокруг людей, которые злятся на жизнь? Большинство людей забыло о простой вежливости и об этикете, чтобы терпимо относиться друг к другу. Начиная с того, как мы водим машину, толкаемся в очередях, ездим в общественном транспорте, наше желание чего-то для ничего, или то, что жизнь нами управляет, мы забываем наши манеры. А жизнь каждого улучшилась бы от простой вежливости. Правда, это не так сложно придержать для кого-то дверь, сказать «спасибо», просто показать свое уважение.

7. Сила слов

Сказать что-нибудь хорошее о чем-то или кому-то всегда лучше сплетен за спиной. Сплетня имеет свойство делать больно, а с другой стороны – это может быть неправда. Один из способов распространять счастье – поделиться позитивным мнением с окружающими вас людьми. Подумайте о чем говорите (помните, что мысли обращаются в действия и слова), чтобы прорастали семена счастья, а не колючие кусты печали.

8. Будьте счастливы

Так же, как смех и улыбки бывают заразительными, таким же может быть и счастье. Если ваш стакан всегда наполовину полон, тогда у вас больше шансов сделать людей вокруг вас счастливыми. Будьте добры к себе, делайте то, что вам нравится, наслаждайтесь тем, что имеете и распыляйте счастье вокруг себя.

Это были лишь некоторые из способов делиться счастьем с окружающими, и они не отнимут у вас много усилий, правда? Просто подумайте, какое изменение вы можете сделать, если вы воспользуетесь, хотя бы одним советом. Итак, вы “маленький солнечный лучик”!

Счастье — это одна из главных необходимостей в жизни.

И чем мы сами начнём "излучать" счастье на всё и всех нас окружающее, тем жизнь наша собственная и МИра в целом станет благодатнее и СЧАСТЛИВЕЕ!

Счастье нужно всем и в каждый дом… Жизнь, она ведь только раз даётся… Мыслей светлых вам. Пусть в душе всегда сияет солнце!

Лучшее средство хорошо начать день состоит в том чтобы, проснувшись, подумать, нельзя ли хоть одному человеку доставить сегодня радость.

И по мне­нию медиков процесс поскучнения является неблагоприятным фактором для здоровья. Значит, СЧАСТЬЕ и РАДОСТЬ нам всем добавляют здоровья!

Жить! Быть! Творить и Любить! Так живите!!! ... Любите!!! Не ищите счастье  «на время»! ... Чтоб снова Творить, Любить и Мечтать!» Мы пришли сюда ,чтобы БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ !

автор книги-трилогии  "Дорога благодатной жизни"

сказительница стихами

Людмила Труш-Пащенко